福祉関連事業 運動指導事業のお知らせ

笑いヨガでリフレッシュ!~笑ってこころとからだを元気にしよう!~


笑いヨガとは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたユニークな健康体操です。
笑うことで心身ともに素晴らしい効果があります。
さあ皆さん、一緒に笑って元気になりましょう!

[日 時]4月9日、5月7日、6月11日、7月9日 (いずれも火曜日となります。)  
10:00~11:00
1日だけの参加もOKです(*^▽^*)
[場 所]丸亀市綾歌保健福祉センター 2階研修室(和室)
    ※椅子をご準備しています。
[対 象]老若男女問わず誰でも参加OK!
[定 員]30名(先着順)
[参加費]500円
[持 物]タオル・飲み物・動きやすい服装

講師:間 まなみ(LYJラフターヨガティーチャー&アンバサダー)

3月1日(金)より受付開始!

体調不良の方、発熱(37.5℃以上)の方は入場をお断りいたします。

お問い合わせ先
丸亀市綾歌保健福祉センター  1階受付
TEL:0877-35-8370
〒761-2405 丸亀市綾歌町栗熊西782番地 
8:30~17:00受付(平日のみ)
主催 公益財団法人丸亀市福祉事業団(指定管理者)